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最新のお知らせ

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2020年6月4日 : 爽やかな今日
おしゃれで可愛い💕ワンピース👗
見つけました😍




爽やかな今の季節にぴったり🎀


お袖もフリルが可愛い💕





首のところも気に入ってますね





これを着てピアノが弾きたくなりました🎹

また写真アップします❣

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2020年6月2日 : 6月になってしまいました
コロナで冬眠生活に入ってました（笑）

冬眠している間に季節はいつの間にか
初夏の気配







そして給付金やマスクはまだ届かず💦

マスクは冬用のでしょうか？
夏用のでしょうか？

私は夏用にひんやりする生地でマスクを作って頂きました





少しずつ世の中も動いて来ましたね

私もそろそろ重くなった腰をあげることに
しましょう

6月18日（木曜日）久々のボンムウライブ🎹

ポエムピアノをお楽しみ下さいね❤

また詳しくお知らせ致します❣

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2020年4月14日 : ボンムウライブ中止のお知らせ
皆様いかがお過ごしですか

4月のボンムウのライブは中止とさせて頂きます

いつも応援してくださっている皆様
大変申し訳ございません
ここを頑張って乗り切って
またお会いできる日を楽しみに致しております


　　
　〈ボンムウ仲良しトリオ〉



　〈満開のハナミズキです〉

皆様どうかお気をつけて❤

また元気でお会いいたしましょう❣

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2020年4月5日 : 息抜き🌸
桃の花がとても綺麗にさいていました

犬山の桃も有名です



今年も美味しい桃が食べられそうですね



桜もそうですがピンクのお花は
お花畑にいて目をつぶる
と平安時代に自分がいるような錯覚に
陥ります




🌸🌸春爛漫🌸🌸

この平和を祈り続けましょう❤

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2020年4月4日 : 免疫力でウイルスに克つ
皆様も新聞でご覧になったと思いますが
免疫のお話です

［免疫力でウイルスに克つ］石原結實　
　　　　　　　医学博士　クリニック院長

『免疫力の高い人の生活習慣』

♪ 十分な睡眠

♪ 1日1時間の歩行

♪ 適度なアルコール

♪ 腸の善玉菌を増やす、海藻、アロエ、カテキン、ハチミツ

♪ 「熱」が免疫力を高める

♪ 歌うことによって、内臓がマッサージされる

♪ 腹筋と握力が生命力を与える

♪ 体を温めると、免疫力はさらにアップ





新型コロナウイルスを寄せつけない
暮らしの中で使える習慣として載っておりました

参考になれば幸いです❤

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